足つぼマッサージでクマが解消できる？
目の下のクマに悩んでいる人は多いです。特に女性でしたら、目の下にクマができていると、その部分を隠そうとしてコンシーラーを塗ったりと、非常に気を遣ってしまい、厄介なのではないでしょうか。
クマは隠しにくいものですし、老けた印象や、暗い印象、不健康な印象を招いてしまいます。クマの原因は、睡眠不足以外にも、例えば色素沈着、血行不良なども挙げられます。このクマを解消するために、化粧品を厚塗りするというのはあまりすすめられません。できる事なら根本から改善したいと思いませんか？
そのためには、例えば足つぼマッサージがおすすめです。なぜクマと足つぼマッサージにつながりがあるのかというと、クマの原因になる「血行不良」を改善してくれるからです。目の下は血流が滞りやすい部分です。この部分を手を用いてもみほぐすだけでも血流となりますが、目の下だけではなく、顔の血流が悪かったり、足の血流が悪いだけでも、目の下のクマができやすくなってしまうのです。
そのため、全身の血流を良くしておくのが一番いいのです。特に足も血流が滞りやすい部位ですので、ツボを利用して、効果的な足つぼマッサージをしていくといいでしょう。
効果的なツボ
足ツボマッサージの中で、特に効果的なツボといえば、「太衝」(タイショウ)です。血行不良や肝機能の低下を向上させてくれます。女性であれば、月経不順なども改善できるでしょう。この部分はちょうど足の甲にあります。ここを刺激しながら足つぼマッサージする事により、クマも解消してくるのです。
